El «insomnio tecnológico»: un problema creciente entre adolescentes

Los expertos advierten que el uso de dispositivos móviles antes de dormir puede afectar al sueño y al obligado descanso

El «insomnio tecnológico»: un problema creciente entre adolescentes

La irrupción de la telefonía móvil en la vida de las personas ha conllevado grandes beneficios. Pero también aspectos negativos. Los expertos llevan desde hace años advirtiendo de los problemas generados por el consumo excesivo de los dispositivos móviles comotabletas antes de irse a dormir, un habito creciente entre los adolescentes.

La evolución tecnológica de la sociedad actual ha provocado que mucha gente utilice dispositivos electrónicos continuamente y esté en contacto de forma constante con pantallas de todo tipo. Las facilidades que proporcionan estos aparatos han hecho que su consumo se extienda en el tiempo.

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